Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

En Yeni İçerikler

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Saç Nezlesi Nedir ve Korunmak İçin Ne Yapılması Gerekir?

Hiç saç nezlesi oldunuz mu? Aslında bunu ilk defa duyuyor olabilirsiniz. En önemli saç sorunlarından birisidir saç nezlesi. Buna yakalanmamak için daha önceden tedbir alabilirsiniz.

Saç nezlesi saçın derisinde oluşur. Saç derisinde yanma, kaşınma ve ağrı şeklinde görülebilir. Aslında bu nezlenin en büyük nedeni saçların aşırı sıkı bağlanmasıdır. Saçlarınızı sıkı sıkı bağladığınızda saç kökleri ve saç derisinin hava almasını engellemiş olursunuz. Böylelikle de saçlarda dökülmeler ve hatta kopmalar meydana gelir. Diğer önemli sebebi ise banyodan sonra saçın kurutulmamasıdır. Ayrıca her gün saçınıza jöle sürmek ve fön çekmek de saç nezlesine sebep olabilmektedir.

Saç Nezlesi Nasıl Tedavi Edilebilir?

En önemli sebeplerinden biri saçın çok fazla sıkı bağlanması demiştik. Bu yüzden saçlarınızı sıkı sıkı bağlamaktan vazgeçmelisiniz.

Banyo yaptıktan sonra saçınızı mutlaka havlu ile kurutmalısınız. Kalan nemin de yok olması için 3-4 saat kadar bekleyip daha sonra dışarı çıkmalısınız.

Stresin tüm vücudumuza zararı olduğu gibi saçlara da çok fazla zararı vardır. Saç nezlesinin sebeplerinden biri olan stresten kaçınmalısınız. Stres sonucu saç dökülmesi yaşanabilmektedir.

Saçlarınızı şekillendirmek için aşırı derecede jöle, sprey, saç köpüğü kullanmaktan kaçınmanız gerekir. Bu da saç nezlesine sebep olacaktır.

Düzenli beslenmenin saçlara faydası çoktur. Sağlıklı saç için sağlıklı beslenmek gerekir. Özellikle vitamin ve protein yönünden zengin yiyecekleri tüketmeye özen göstermelisiniz.

 

Latest Posts

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Mutlaka Göz At

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Evlilik Stresi Nasıl Aşılır?

Evlilik sadece nikah ve düğün den ibaret değil bir de bunların stresi vardır. Stresi ise birçok hastalığa yol açar. En yaygın bilinen hastalık, kalıcı...