Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

En Yeni İçerikler

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Evlilik Öncesinde Kararsızlık

Bazen geçici, bazen de sorgulanması gereken bir durum olan evlilik öncesi kararsızlık sendromu evlenen çiftlerin % 90’da görülmektedir. Evlilik öncesi kararsızlık sendromu kişide düğün öncesi sürecin daha kaygılı geçmesine neden olur. Bu nedenle kişi düğün gecesini de sıkıntılı geçirir.

Bireylerin kafasın da acaba doğru kişi ile mi evleniyorum? Mutlu olabilir miyim gibi sorular oluşmaktadır. Evlilik öncesi kararsızlık sendromu kişinin bu gibi sorularla tamamen baş başa kaldığı bir durumdur. Evlilik öncesi kararsızlık sendromu kişilerde şunlara neden olabilir:

  • Kaygı
  • Mutsuzluk
  • İsteksizlik
  • Duygusal yıpranma

Evlilik Öncesi Kararsızlık Sendromunun Nedenleri

Evlilik öncesi kararsızlığa neden olan 2 durum vardır. Birincisi geçişi bir kaygı olmasıdır. Bireylerin evliliğe hazırlık süreçlerinde yeni rollerine alışma süreçleri vardır. Bireyler bu süreçleri kaygılı atlatmaktadırlar.

Bir de köklerini geçmişten alan, eşlerin daha önceden beri olan ama yok saydıkları bazı sorunlardan tekrar ortaya çıkması nedeniyle de kararsızlık oluşabilir. Tüm bu sorunlarla yüzleşen kişi tekrar derinden bazı soru işaretleri ve sorunlar yaşayabilir.

Evlilikte Kararsızlık Sendromu En Çok Kimde Görülür?

Evlilik öncesi kararsızlık sendromunda cinsiyet farkı bulunmamaktadır. Bu durum cinsiyet farkından çok bireylerin kişisel özellikleri ile alakalıdır. Kişinin kendini tanıması, ne istediğinin bilmesi, nelerden mutlu olacağını bilmesi gerekmektedir. Evlilik öncesi kararsızlık sendromu özellikle bağlanma sorunu olan bireylerde de sıklıkla görülmektedir. Evlilik arifesinde kişiler yoğun bir şekilde bağımlılık ve bağımsızlık çatışmaları yaşayabilmektedir.

Evlilik öncesinde kurumsal kimliği taşıyıp taşımamaya dair, evliliğin getirdiği sorumlulukları yerine getirip getirmeyeceğine dair, bireysel kariyer ve istekler anlamında zorluk yaşanıp yaşanmayacağına dair endişeler yaşanabilir.

Kararsızlık Sendromunun Yol Açtığı Sorunlar

Evlilikte kararsızlık sendromunun kişilere olumsuz birçok etkisi vardır. Bunlardan bazıları; öfke patlamaları, bireylerin birbirlerinden uzaklaşmaları, birbirlerine olan ilgisizlikleri, işbirliği yapılması gereken konularda birlik olmamaları kişilerde depresyona gidebilecek kadar sorunlar doğurmaktadır.

İki insanın bu nedenlerle birbirlerini yıprattığı ve sürecin düğün gecesinden daha da ileriye taşınmasına neden olduğu bir süreç de başlayabilir. Kişiler evliliğin ilk yıllarından itibaren süreci daha stresli ve mutsuz olarak geçirebilirler.

Evlilik Öncesi Kararsızlık Sendromunda Evlilik Ertelenmeli Mi?

Bireylerin evlilik öncesi kaygıları ve kararsızlıkları rahatsız edici derecede artış gösteriyorsa evliliklerini ertelemekte fayda vardır. Çünkü normal koşullarda çözülemeyen sorunlar evlilik gerçekleştiğinde daha zor bir hal almaktadır.

Kişilerin birbirlerini eskiden olduğu kadar yakın hissetmemeleri ya da karşısındaki kişinin gerçekten sevdiği adam mı yoksa alışkanlık mı olduğunu sorgulamaları da söz konusudur. Bu durumda daha fazla süreye ihtiyaç duyulduğundan evliliği ertelemek daha doğru olabilir.

Evlilikte Kararsızlık Sendromu Nasıl Yenilir?

Evlilik öncesi kararsızlık sendromunda tam olarak sorunun neyden kaynaklandığının bilinmesi önemlidir. Sorunun çözülmesi için adının koyulması gerekir. bireyin geçmişine bakılabilir.

Profesyonel uzmanlardan destek alarak sorun oluşturan durumları ve sorunları çözmeye yönelik diyaloglar kurmanız gerekir. Eğer çatışmaların içinden konuşarak çıkılamıyorsa ve kendinizi çaresizi hissediyorsanız o zaman mutlaka bu konunun uzmanı bir kişiden, evlilik danışmanından yardım almak gerekir.

Bunun bir bağlanma mı yoksa önceden var olan bir sorun mu olduğunu uzmanla çalışmak gerekir. Bunun ardından daha kolay bir sürece girilebilir.

Latest Posts

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Mutlaka Göz At

Kış Depresyonunun Esiri Olmayın

Kışın havanın kapalı olması nedeniyle canınız hiç bişey yapmak istemeyebilir. Kapalı hava uyku bozukluğuna da sebep olabilir. Kimileri daha fazla uyurken, kimilerinde uykusuzluk görülebilir. Yani mevsimsel özellikler...

Okulu Bitirdiniz, Peki İş Ortamına Girdiğinizde Nasıl Giyinmelisiniz?

Diplomayı alıp işe başlamak bütün öğrencilerin en çok istediği şeydir. Fakat eğer mezuniyetten sonraki değişik yaşantılarınızı gardrobunuzda ki kıyafetlere yansıtamazsanız.. İşte bu gerçekten zor bir adaptasyon...

Kış Aylarında Depresyondan Korunma Yolları

Havaların soğuması ile birlikte aralık ayı ile başlayan mart başı gibi devam eden mevsimsel depresyon, soğuk havaların etkisi ile uzun süre kapalı ortamda kalma...

Kış Düğünü Yapanlara Tavsiyeler

Düğünlerin geneli yaz aylarında gerçekleştiriliyor olsa da kış düğünleri de günümüzde azımsanmayacak miktarlarda gerçekleştirilmektedir. Fakat kış düğünleri için bazı dikkat edilmesi gereken noktalarla daha...

Evlilik Stresi Nasıl Aşılır?

Evlilik sadece nikah ve düğün den ibaret değil bir de bunların stresi vardır. Stresi ise birçok hastalığa yol açar. En yaygın bilinen hastalık, kalıcı...